Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα που διδάσκεται μόνο στην Αθήνα και Θεσσαλονίκη και  εδώ και 4 χρόνια στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών “Ψυχή τε και σώματι Κλινική Ψυχολόγος & Επιστημονική Υπεύθυνη Σοφία Μεσσάρη   Σ’ ένα ταξίδι ενδοσκόπησης με τελικό σταθμό την Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) μας προσκαλεί η κα Σοφία Μεσσάρη, Κλινική Ψυχολόγος & Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Ψυχολογικών Θεραπειών “Ψυχή τε και σώματι” …

 Διεργασίες στο παρασκήνιο Με τον αέρα νίκης που έχει κατά γενική ομολογία η Ν.Δ. τόσο σε πανελλαδικό και τοπικό επίπεδο, μαθαίνω ότι οργανώνει τις διεργασίες της για την ολοκλήρωση των ψηφοδελτίων της. Κι αυτό, ως συνήθως, απαιτεί κατ’ έθιμον, παρασκήνιο. Και όταν αναφέρω παρασκήνιο εννοώ το βουλευτικό ψηφοδέλτιο, το της Περιφέρειας, και το δημοτικό επίσης. Δεδομένου δε ότι έχει μεγάλη …

Επίσκεψη του Αμερικανού πρέσβη Τζέφρι Παιατ στην Αλεξανδρουπολη. Είδε αντιπεριφερειάρχη και δήμαρχο. Επισκέφθηκε τον ΟΛΑ και γνώρισε την περιοχή Ο Αντιπεριφερειάρχης Έβρου Δημήτριος Πέτροβιτς ήταν ο πρώτος που δέχθηκε  την Τετάρτη το πρωί τον Πρέσβη των Ηνωμένων Πολιτειών Αμερικής στην Ελλάδα Τζέφρι Ρ. Πάιατ στο Νομαρχείο στην Αλεξανδρούπολη. Κατά τη διάρκεια της συνάντησης ο κ. Πέτροβιτς παρουσίασε τη σημερινή κατάσταση …

Ελάχιστα τα περιθώρια ακύρωσης του μέτρου Το θέμα των περικοπών αναμένεται να συζητηθεί στις 19 Νοεμβρίου, αλλά όπως τονίζουν ευρωπαίοι αξιωματούχοι, τα περιθώρια ακύρωσης του μέτρου είναι ελάχιστα, καθώς είναι δύσκολο να περάσει από την Μπούντεσταγκ. Όπως εξηγούν αξιωματούχοι οι οποίοι έχουν άριστη γνώση των πολιτικών εξελίξεων στη Γερμανία, ρόλο-κλειδί στις εξελίξεις ενδέχεται να παίξει το ειδικό πολιτικό βάρος που …

Το πρόγραμμα της 6ης Αγωνιστικής Μετά την καλή εμφάνιση στη Λαμία τη Δευτέρα η Ξάνθη, όπου πήρε το βαθμό της ισοπαλίας, υποδέχεται τη Δευτέρα στα Πηγάδια τη Λάρισα. Η ΠΑΕ Ξάνθης έχει ήδη ξεκινήσει τη διάθεση εισιτηρίων για το παιχνίδι, η οποία θα γίνεται ως εξής: Για τους φιλάθλους, ΜΗ ΚΑΤΟΧΟΥΣ ΚΑΡΤΑΣ ΔΙΑΡΚΕΙΑΣ, πώληση για: -τη ΘΥΡΑ Α τιμή εισιτηρίου …

Για πρώτη φορά ως ακαδημαϊκό μάθημα ελεύθερης επιλογής από το Τμήμα Γλώσσας, Φιλολογίας και Πολιτισμού Παρευξείνιων χωρών Το Τμήμα Γλώσσας, Φιλολογίας και Πολιτισμού Παρευξείνιων χωρών του Δ.Π.Θ., έπειτα από την από 28-6-2018 σχετική απόφαση της Συνέλευσης, ανακοινώνει ότι έχει συμπεριλάβει στο δεύτερο έτος σπουδών του ένα νέο μάθημα με τον τίτλο «Εκμάθηση της Ποντιακής Ι & ΙΙ», το οποίο θα …

Νέο άρθρο

-800 γραμμάρια σολωμό -1/4 του φλιτζανιού ελαιόλαδο -2 κουταλιές σησαμέλαιο -2 κουταλιές της σούπας ξίδι -2 κουταλιές της σούπας μαύρη ζάχαρη -2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας -2 σκελίδες σκόρδο τριμμένες -1 κουταλιές της σούπας φρέσκο τριμμένο τζίντζερ -1-2 κουταλιές ψημένο σουσάμι -4 πράσινα κρεμμύδια κομμένα σε φέτες Για τη sauce με το μέλι: -1/4 του φλιτζανιού μέλι -1 κουταλάκι …

Μόνο οι δήμαρχοι με τους κωδικούς μέσα από τα Κτηματολογικά Γραφεία μπορούν να μάθουν ποια είναι αυτά τα ακίνητα αλλά κανείς δεν ενδιαφέρθηκε μέχρι τώρα   Βουλευτής ΚΙΝΑΛ Δράμας Χ. Κεφαλίδου που ανέδειξε το θέμα με ερώτησή της στην Βουλή: «Έβαλα σκόπιμα τους κωδικούς. Να κινητοποιηθούν οι δήμοι και οι τοπικές κοινωνίες στο «ξεπούλημα» των «χρυσαφικών τους»     Και …

13 προσλήψεις στο Κέντρο Κοινωνική Πρόνοιας ΑΜ – Θ Από το Κέντρο Κέντρου Κοινωνικής Πρόνοιας Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας Θράκης, που εδρεύει στην Καβάλα ανακοινώθηκε η πρόληψη 13 ατόμων με σύμβαση μίσθωση έργου διάρκειας έως δώδεκα (12) μήνες για την κάλυψη αναγκών του. Στην Ξάνθη θα προσληφθούν 2 άτομα στο Παράρτημα Ατόμων με Αναπηρία Ξάνθης (πρώην Ψυχολογικό Κέντρο Ξάνθης Αναλυτικά οι …

Ξεκάθαρη δήλωση στο «Ε»: «Δεν θα είμαι υποψήφιος περιφερειάρχης …Είναι άλλη η διαδρομή μου, άλλη η πορεία μου και δεν θα την ανακόψω»    Κοντός για συναντήσεις με Μητσοτάκη: «Συζητήσαμε κυρίως αγροτικά θέματα» Ουδέν σχόλιο για τα αυτοδιοικητικά δρώμενα   Ξεκάθαρη είναι η πολιτική δήλωση του πρώην υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης κ. Αλέξανδρου Κοντού στο «Ε» αναφορικά με φήμες που διακινούνται  …

Μία διαφορετική προσέγγιση του γεγονότος Στις 4 Οκτωβρίου του 1919, η 9η Μεραρχία του Υποστράτηγου Γ. Λεοναρδόπουλου, ξεκινώντας από τα Μπούκια (σημερινό Παρανέστι) πεζή και περνώντας από το Γενίκιοϊ (Σταυρούπολη) και Λυκοδρόμιο (Κουρτ Αλάν), μπαίνει θριαμβευτικά στην πόλη της Ξάνθης στις 11.00 το πρωί. Όλοι ξέρουμε τι σημαίνει η 4η Οκτωβρίου 1919 για την Ξάνθη. Έχει ορισθεί ως ημερομηνία απελευθέρωσης …

Δεν δέχτηκαν γκολ παρά τις 27 τελικές προσπάθειες Η 5η αγωνιστική της Super League ολοκληρώθηκε με το 0-0 της Λαμίας απέναντι στην Ξάνθη. Οι δύο Σέρβοι γκολκίπερς, Σαράνοβ και Ζίβκοβιτς, έβαλαν την… υπογραφή τους στη “λευκή ισοπαλία”. Η ομάδα της Λαμίας είχε 16 τελικές προσπάθειες όμως προσέκρουσε στην άμυνα της Ξάνθης που είχε και αυτή σημαντικές ευκαιρίες. Με την ισοπαλία …

 «Ημέρα των Ζώων» η 4η Οκτωβρίου Ημέρα των Ζώων η Πέμπτη 4 Οκτωβρίου. Ξαφνιαστήκατε; Κι όμως υπάρχει. Και έναντι κάποιων άλλων «Ημερών» που υποτίθεται ότι τιμώνται ή εορτάζονται, τούτη όντως είναι μια από τις σημαντικότερες. Το γιατί είναι προφανές για όσους αγαπούν τα ζώα και βέβαια έχουν δίπλα τους την δική τους επιλογή γάτας ή σκύλου ή οτιδήποτε άλλου. Διότι …

Θα παραστεί στην παρέλαση ως εκπρόσωπος της κυβέρνησης Η Υφυπουργός Μακεδονίας-Θράκης Κατερίνα Νοτοπούλου θα εκπροσωπήσει την κυβέρνηση στις εκδηλώσεις για τα 99α Ελευθέρια της Ξάνθης την Πέμπτη 4 Οκτωβρίου. Η νεαρή κυβερνητική αξιωματούχος θα παραστεί στην στρατιωτική και μαθητική παρέλαση και θα έχει την ευκαιρία να συνομιλήσει με τις τοπικές αρχές. Ο Ξανθιώτης Υφυπουργός Στάθης Γιαννακίδης δε θα παραβρίσκεται καθώς …

Το πρόγραμμα των εκδηλώσεων Με όλες τις προβλεπόμενες τιμές η Ξάνθη θα γιορτάσει τα 99α Ελευθέρια της πόλης με διήμερες εκδηλώσεις την Τετάρτη 3 και την Πέμπτη 4 Οκτωβρίου. Οι εκδηλώσεις θα ξεκινήσουν την Τετάρτη στις 11.00 με επιμνημόσυνη δέηση και κατάθεση στεφάνων από τα σχολεία, αντιπροσωπείες οργανώσεων, συλλόγων, σωματείων, προσκόπων στο Ηρώο της πόλης. Τιμές θα αποδώσει η Φιλαρμονική …

Διοργανώνεται για μια ακόμη χρονιά από τη ΦΕΞ από την Κυριακή 12 Οκτωβρίου έως και Τετάρτη 28 Νοεμβρίου 2018 Στη Ξάνθη, την πόλη που γεννήθηκε ο Μάνος Χατζιδάκις, η ΦΕΞ πραγματοποιεί τον μουσικό και όχι μόνο κύκλο εργασιών  «η Ξάνθη του Μάνου Χατζιδάκι». «Ταξιδεύοντας μαζί του, έχουμε ως στόχο τόσο την γνωριμία με το μεγάλο αυτό συνθέτη και άνθρωπο, αλλά …

-8-9 φύλλα κρούστας -μαργαρίνη λιωμένη -4 αβγά -1 κουτί ζαχαρούχο γάλα -400γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά -1 φλιτζάνι καλαμποκέλαιο -2 κουτ. σούπας μπέικιν πάουντερ -1 κουτ. σούπας ξύσμα λεμονιού (2 λεμόνια περίπου) Για το σιρόπι -1 ½ φλιτζάνι ζάχαρη -¾ φλιτζανιού χυμός λεμονιού -¾ φλιτζανιού νερό Πρώτα ετοιμάζετε το σιρόπι βράζοντας όλα τα υλικά μαζί για 8 λεπτά από τη …

Χ. Ζεϊμπέκ: «Να μην έχουμε σχολεία δύο ταχυτήτων…»   Κλειστά 40 από τα 45 μειονοτικά της Ξάνθης και 8 της Ροδόπης – Σήμερα η κρίσιμη συνάντηση των εκπροσώπων του Συνδέσμου Σχολικών Εφορειών με το ΙΕΠ   Την αναγκαιότητα αναβάθμισης των βιβλίων στα μειονοτικά δημοτικά σχολεία και όχι μόνο ώστε να ανταποκριθούν στις εκπαιδευτικές απαιτήσεις και στα νέα δεδομένα που έχουν …

ODYSSEA: Ένα ολοκληρωμένο σύστημα παρακολούθησης και πρόγνωσης θαλάσσιων συνθηκών για την Μεσόγειο Θάλασσα από το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο     Ετοιμάζεται  ηλεκτρονική πλατφόρμα ενημέρωσης –  Ο επικεφαλής Καθηγητής Εργαστήριο Οικολογικής Μηχανικής & Τεχνολογίας Γ. Συλαίος μιλά στο «Ε» για το έργο  ODYSSEA   Έναν… Οδυσσέα θα έχουν στο πλευρό τους, καπετάνιο και πλοηγό, άνθρωποι και επιχειρήσεις που δραστηριοποιούνται στην θάλασσα πολύ …