Συμβουλές από την διατροφόλογο  Κάλλη Αμπεριάδου. Προτείνει έξυπνες ιδέες για μικρά και υγιεινά γεύματα  – Για να μη βγούμε έξω με περιττά κιλά  Αφήνουμε τον καναπέ και βάζουμε τη γυμναστική στη ζωή μας. Συμβουλές από τον γυμναστή Θ. Αμπεριάδη  Μένουμε σπίτι για να ανακόψουμε την μετάδοση του επιθετικού και φονικού κορωνοϊού και εφόσον πλέον το έχουμε συνειδητοποιήσει τίθεται επιτακτικά ως …

Για φέτος προβλέπει μηδενική ανάπτυξη Η δέσμη των μέτρων που ανακοινώθηκε προχθές ουσιαστικά καλύπτει το διάστημα έως το τέλος του Απριλίου και θα ακολουθήσουν επιπλέον μέτρα, ανάλογα με την ένταση και την έκταση του προβλήματος με τον κορωνοϊό, τόνισε ο υπουργός Οικονομικών Χρήστος Σταϊκούρας σε τηλεοπτική του συνέντευξη. Η κυβέρνηση θα αποφασίσει μετά από νέα σύσκεψη, για το ποιοι Κωδικοί …

Ως ιατρός ζητά να προσφέρει εθελοντικά στις αυξημένες ανάγκες του Ιδρύματος  Ενημέρωσε ότι και ο ίδιος ήταν ύποπτο κρούσμα και εξετάστηκε, αλλά διαπιστώθηκε ότι δεν είναι φορέας του ιού  Εθελοντικά να προσφέρει στις αυξημένες ανάγκες του Νοσοκομείου Ξάνθης διατίθεται ως ιατρός χειρουργός ο βουλευτής ΝΔ Ξάνθης Σπύρος Τσιλιγγίρης, ο οποίος σε δήλωσή του ενημέρωσε ότι ήταν και ο ίδιος ύποπτο …

Παγώνα Διούδη Ψυχολόγος , Επιστημονικά Υπεύθυνη Κέντρου Πρόληψης «Έκφραση» Ν. Ξάνθης Τον γνωρίσαμε στην Κίνα. Τον είδαμε να μετακινείται στην Ιταλία. Κάποιοι τότε προβληματιστήκαμε παραπάνω… «Σαν να έρχεται κάπως κοντά μας» σκεφτήκαμε… Άλλοι κλείσαμε τα μάτια και τα αυτιά μας, γιατί δεν μας αφορούσε. Μέχρι που χτύπησε την δική μας πόρτα και χωρίς να μας ρωτήσει μπήκε στα σπίτια μας …

Έκκληση για ακόμη πιο αυστηρή τήρηση των μέτρων αυτοπροστασίας: Σκεφτείτε την οικογένειά σας, τους φίλους σας, τους συνανθρώπους σας, τον εαυτό σας Συνεχίζει τις παρεμβάσεις με σοβαρότητα και υπευθυνότητα ο Ιατρικός Σύλλογος Ξάνθης, εφιστώντας εκ νέου την προσοχή των πολιτών στην τήρηση των νέων εντατικότερων προληπτικών μέτρων προστασίας για τον περιορισμό της διάδοσης του κορωνοϊού, ειδικά με αφορμή την επιβεβαίωση …

Βασίλης Παπαδόπουλος Το Δεκέμβριο του 2019, μία σειρά ασθενών με πνευμονία που δεν μπορούσε να αποδοθεί στα μέχρι τότε γνωστά αίτια ανακοινώθηκε στην επαρχία της Γιουχάν της Κίνας. Μερικές μέρες μετά, ανακαλύφθηκε τι έφταιγε: Το αίτιο αφορούσε ένα νέο κορωναϊό. Ο νέος αυτός κορωναϊός έλαβε το όνομα SARS-CoV-2, παραπέμποντας στο δεύτερο κορωναϊό που αποτελεί αίτιο SARS, δηλαδή σοβαρής οξείας αναπνευστικής …

500 γρ. πατάτες τριμμένες 200 φρ. Κολοκυθάκια τριμμένα 300 γρ. καρότα τριμμένα 200 γρ. κρεμμύδια τριμμένα 200 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα 3-4 φρέσκα κρεμμυδάκια με το φύλλωμα  ψιλοκομμένα 1 φλ. φρέσκο ψιλοκομμένο δυόσμο ή άνηθο 1 κ.σ μπέικιν πάουντερ 1 μεγάλο ποτήρι μπύρας Αλεύρι για όλες τις χρήσεις όσο πάρει 3 αυγά 150 γρ. κασέρι τριμμένο Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι Ελαιόλαδο για …

Μέχρι τέλος Μαρτίου Η ΕΠΟ έβαλε “λουκέτο” μέχρι το τέλος Μαρτίου και θα αποφασίσει στη συνέχεια με βάση τις εξελίξεις, πότε θα ξανανοίξει ενώ παραμένει σε εκκρεμότητα η απόφαση για την Ξάνθη και τον ΠΑΟΚ. Μέσα της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης επισημαίνουν ότι κάτι αντίστοιχο αναμένεται να γίνει και στην Επιτροπή Εφέσεων, που ήδη ματαίωσε την συνεδρίαση της Πέμπτης. Αυτό …

Από σήμερα μόνο τηλεφωνικά η εξυπηρέτηση των πολιτών Ο Δήμος Τοπείρου, θέτοντας ως προτεραιότητα την προστασία της υγείας και της ζωής των πολιτών και των εργαζομένων, ενημερώνει τους δημότες ότι από σήμερα, Παρασκευή 20 Μαρτίου 2020, αναστέλλει την εξυπηρέτηση του κοινού δια της φυσικής παρουσίας σε όλες τις υπηρεσίες, έως τη δημοσιοποίηση νεότερης ανακοίνωσης. Η εξυπηρέτηση των πολιτών θα γίνεται …

Ο τομέας της υγείας απασχολούσε, απασχολεί και θα απασχολεί το μεγαλύτερο κομμάτι του πληθυσμού. Από την πιο απλή καθημερινή κουβέντα, έως την πιο εξειδικευμένη διαδικασία. Είτε αφορά στην πρόσληψη, είτε στη διάγνωση, είτε στη θεραπεία, είτε στην παρηγοριά της χρόνιας νόσου. Ο κόσμος της ιατρικής είναι μαγικός και συναρπαστικός, αλλά συνάμα περίπλοκος, δυσνόητος και αγχωτικός. Το κερασάκι στην τούρτα των …

22 νέες παραβάσεις την Τετάρτη, στις 174 οι συλλήψεις πανελλαδικά από την ημέρα επιβολής των έκτακτων μέτρων Για ακόμη ένα 24ωρο δεν εντοπίστηκαν παραβάσεις από καταστήματα που εντάσσονται σε αυτά των οποίων η λειτουργία ανεστάλη για τον περιορισμό της διάδοσης του κορωνοϊού. Στην ημερήσια ενημέρωσή της, η αστυνομία επεσήμανε ότι συνεχίζονται οι έλεγχοι για τη διαπίστωση παραβίασης των μέτρων αποφυγής …

Αυστηρά μίλησε για όσους δεν πειθαρχούν στα προληπτικά μέτρα   Σε νέο διάγγελμα προέβη χθες ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης που με αναφορά στους δραματικούς αριθμούς νεκρών στην Ιταλία ζήτησε πειθαρχία και μίλησε αυστηρά προς όσους συνεχίζουν να μην τηρούν τα μέτρα αυτοπροστασίας. Ευχαρίστησε τους δωρητές του Εθνικού Συστήματος Υγείας και κάλεσε τους απόντες, όπως είπε με νόημα, «να αναλογιστούν τις …

Η γυναίκα που διαπιστώθηκε ότι είναι θετική στον ιό αναρρώνει στο σπίτι της και η υγεία της είναι σε καλή κατάσταση- Τηρεί τα μέτρα προφύλαξης η οικογένεια Εφαρμογή του μέτρου της απαγόρευσης συναθροίσεων ανακοινώθηκε χθες από το Υπουργείο Υγείας- Ανάγκη επισταμένης ενημέρωσης σε όσους επιστρέφουν μαζικά στην Ξάνθη από το εξωτερικό για την  τήρηση του κατ’ οίκον περιορισμού Επιβεβαιώθηκε χθες …

800 ευρώ ενίσχυση για αυτοαπασχολούμενους ελεύθερους επαγγελματίες  – Αποζημίωση 800 ευρώ για όσους σταμάτησαν να εργάζονται Ικανοποίηση από τους εκπροσώπους των παραγωγικών φορέων της Ξάνθης  Μια σειρά οικονομικών μέτρων στήριξης σε επιχειρήσεις που ανέστειλαν την λειτουργία τους λόγω κορωνοϊού,  εργαζόμενους των επιχειρήσεων που έκλεισαν  και νοικοκυριά ανακοίνωσαν  οι υπουργοί Οικονομικών, Εργασίας και Ανάπτυξης. Τα μέτρα ανέρχονται σε 2 δισ. όπως …

Αγνόηση στις προβλέψεις και τα ψέματα Το φαινόμενο είναι γνωστό και το επισημαίνουμε για άλλη μια φορά κυρίως την κρίσιμη αυτή περίοδο. Πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί στις διάφορες εκτιμήσεις που στόχο έχουν να δημιουργήσουν εντυπωσιασμό στηριζόμενες σε ψεύτικα στοιχεία. Κάποια site μάλιστα κάνουν προβλέψεις για θανάτους, για κρούσματα χωρίς να υπάρχουν δεδομένα στοιχεία. Το κάνουν για να εντυπωσιάσουν ότι πρώτοι …

Καλούνται οι εθελοντές αιμοδότες που δεν εμφανίζουν συμπτώματα και δεν έχουν έρθει σε επαφή με κρούσμα να συνεχίσουν να αιμοδοτούν Η Διοίκηση του Νοσοκομείου Ξάνθης καλεί τους αιμοδότες να συνεχίσουν να δίνουν αίμα, προκειμένου να μην μειώνονται οι ποσότητες προσφερόμενου αίματος που είναι απαραίτητες για χρόνιους ασθενείς και για έκτακτες περιπτώσεις. Στην ανακοίνωση αναφέρεται: «με πλήρη συναίσθηση της ευθύνης μας …

Κοινωνική φροντίδα και αλληλεγγύη στους ηλικιωμένους στο τηλέφωνο 2541066304 Κλείνει σήμερα το Δημαρχείο για την εξυπηρέτηση του κοινού – Τηλεφωνικά και ηλεκτρονικά θα παρέχονται υπηρεσίες  – Πολιτικοί γάμοι σε πολύ στενό κύκλο «Μείνε σπίτι – Επικοινώνησε – Είμαστε εδώ, για σένα» είναι το μήνυμα του δήμου Ξάνθης προς τους συνδημότες ιδιαίτερα τους ηλικιωμένους που έχουν ανάγκη κοινωνικής φροντίδας και αλληλεγγύης. …

Από χθες τα μεσάνυχτα τέθηκε το μέτρο σε εφαρμογή Δεν επηρεάζονται οι εμπορευματικές μεταφορές στις συνοριακές πύλες Στην απόφαση να κλείσει τα χερσαία της σύνορα με Ελλάδα και Βουλγαρία κατέληξε η Τουρκία, λόγω κορωνοϊού. Σύμφωνα με εγκύκλιο του τουρκικού υπουργείου Εσωτερικών, από χθες τα μεσάνυχτα έκλεισαν τα χερσαία σύνορα προς Ελλάδα και Βουλγαρία, δηλαδή οι συνοριακές πύλες της Αδριανούπολης και …

145 συνολικά στη χώρα από την ημέρα επιβολής του προληπτικού μέτρου αναστολής λειτουργίας των καταστημάτων Συνεχίζονται οι έλεγχοι των Υπηρεσιών της Ελληνικής Αστυνομίας για τη διαπίστωση παραβίασης των μέτρων αποφυγής και περιορισμού της διάδοσης του κορωνοϊού. Συνολικά από την Πέμπτη 12 Μαρτίου 2020 έχουν βεβαιωθεί σε όλη την επικράτεια 145 παραβάσεις και έχουν συλληφθεί 150 άτομα, ενώ την Τρίτη 17 …