15 Μαΐου, 2025
  • Επικοινωνία
  • Συνδρομές
  • Αγγελίες
  • Διαφήμιση
  • Αρχείο
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2004
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2005
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2006
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2007
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2008
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2009
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2010
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2011
  • Η δική σου γνώμη

ΕΜΠΡΟΣ

  • Αρχική
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • Τοπικά Νέα
    • Παιδεία
    • Υγεία
    • Αγροτικά
    • Περιβάλλον
    • Ενέργεια
    • Επίκαιρα
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • Πολιτική Επικαιρότητα
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
    • Εκλογές
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρηματικότητα
    • Απασχόληση
    • Επενδύσεις
    • Οικονομική Επικαιρότητα
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Εκδηλώσεις
    • Αφιερώματα
    • Γιορτές
    • Βιβλίο
    • Μουσική
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
    • Αστυνομικά Νέα
    • Δικαστικό Ρεπορτάζ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αθλητικά Νέα
    • Ποδόσφαιρο
    • Μπάσκετ
    • Μαθητικές Διοργανώσεις
  • ΑΠΟΨΕΙΣ & ΓΝΩΜΕΣ
  • ΡΕΠΟΡΤΑΖ
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ
12 Νέα Άρθρα
  • 15 Μαΐου 2025 Στις 30 Μαΐου η εκδήλωση «Γεύσεις Ξάνθης – Taste Xanthi»
  • 15 Μαΐου 2025 Εκδήλωση για τα 77 χρόνια από τη Νάκμπα στην Κεντρική Πλατεία Ξάνθης
  • 15 Μαΐου 2025 Διακρατική συνάντηση «DigiMedFor» στην Καβάλα: Ψηφιακή παρακολούθηση και βιώσιμη διαχείριση δασικών πόρων
  • 15 Μαΐου 2025 Ιερά Πανήγυρης των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στο Λυκοδρόμιο Ξάνθης
  • 14 Μαΐου 2025 Ε.Ο.Σ. Ξάνθης: Αντιρρήσεις για την κατασκευή αιολικού σταθμού στη Μανέτα
  • 14 Μαΐου 2025 Τιμητική εκδήλωση για τους συνταξιούχους εκπαιδευτικούς της Ξάνθης
  • 14 Μαΐου 2025 Μαθηματικά, ιστορία και έμπνευση στο Δημοτικό Αμφιθέατρο
  • 14 Μαΐου 2025 Το Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης στην Ξάνθη με τη δράση «ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ ΤΑΞΙΔΙ»
  • 14 Μαΐου 2025 Μαθητές του 2ου Δημοτικού Σχολείου Ξάνθης υιοθετούν τον αδέσποτο σκύλο Φοίνικα
  • 14 Μαΐου 2025 Οι φοροτεχνικοί ενημερώνουν για απάτες σε βάρος πελατών λογιστικών γραφείων
  • 14 Μαΐου 2025 Ξάνθη: Εθελοντική Αιμοδοσία Απογόνων Προσφύγων – «Δίνουμε αίμα… για το αίμα που χάθηκε»
  • 14 Μαΐου 2025 Αθώοι οι βουλευτές των «Σπαρτιατών» και ο Ηλίας Κασιδιάρης για τις κατηγορίες εξαπάτησης εκλογέων
Τελευταία Νέα
  • Ξάνθη Καρναβάλι 2025: Ολόκληρο το πρόγραμμα των εκδηλώσεων

  • Στις 30 Μαΐου η εκδήλωση «Γεύσεις Ξάνθης – Taste Xanthi»

  • Εκδήλωση για τα 77 χρόνια από τη Νάκμπα στην Κεντρική Πλατεία Ξάνθης

  • Διακρατική συνάντηση «DigiMedFor» στην Καβάλα: Ψηφιακή παρακολούθηση και βιώσιμη διαχείριση δασικών πόρων

  • Ιερά Πανήγυρης των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στο Λυκοδρόμιο Ξάνθης

  • Ε.Ο.Σ. Ξάνθης: Αντιρρήσεις για την κατασκευή αιολικού σταθμού στη Μανέτα

  • Τιμητική εκδήλωση για τους συνταξιούχους εκπαιδευτικούς της Ξάνθης

  • Μαθηματικά, ιστορία και έμπνευση στο Δημοτικό Αμφιθέατρο

  • Το Φεστιβάλ Ντοκιμαντέρ Θεσσαλονίκης στην Ξάνθη με τη δράση «ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ ΤΑΞΙΔΙ»

  • Μαθητές του 2ου Δημοτικού Σχολείου Ξάνθης υιοθετούν τον αδέσποτο σκύλο Φοίνικα

  • Οι φοροτεχνικοί ενημερώνουν για απάτες σε βάρος πελατών λογιστικών γραφείων

Αρχική Αρχεία Ετικετών: Διατροφή

Αρχεία Ετικετών: Διατροφή

Ρεπορτάζ

Ανακαλύπτοντας τη μεσογειακή διατροφή: Συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή και νηστεία

Από Χρύσα Κιατίπη
27 Φεβρουαρίου 2025
σε :  Ρεπορτάζ

Η διατροφολόγος Κάλλη Αμπεριάδου αποκαλύπτει στο «Ε» τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής και παρέχει χρήσιμες συμβουλές για τη διάρκεια της νηστείας Στην κατηγορία των διατροφικών μοτίβων που έχουν μελετηθεί και επαινεθεί συγκαταλέγεται και η μεσογειακή διατροφή, μιας και αποτελεί το «κλειδί» στην επίτευξη της μακροζωίας συμβάλλοντας καθοριστικά στη διατήρηση της σωματικής και πνευματικής ευεξίας. Η διατροφολόγος, Κάλλη Αμπεριάδου μιλά στο …

Διαβάστε Περισσότερα
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Οι επιστήμονες αποφάσισαν: Αυτή είναι η ιδανική διατροφή για τον άνθρωπο και τον πλανήτη!

Από ΕΜΠΡΟΣ
21 Ιανουαρίου 2019
σε :  ΚΟΙΝΩΝΙΑ, Υγεία

Αυτά που οι άνθρωποι τρώνε και ο τρόπος που παράγουν την τροφή τους, πρέπει να αλλάξουν δραστικά στο μέλλον, αν οι άνθρωποι θέλουν να είναι πιο υγιείς, αλλά και η Γη να μην “υποφέρει” μαζί τους. Οι επιστήμονες παρουσίασαν για πρώτη φορά, έπειτα από τριετή μελέτη, την “ιδανική” διατροφή για την υγεία τόσο του ανθρώπου όσο και του πλανήτη. Η …

Διαβάστε Περισσότερα
ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Οι αλλαγές στη διατροφή των Ελλήνων τα χρόνια της οικονομικής κρίσης

Από ΕΜΠΡΟΣ
1 Νοεμβρίου 2018
σε :  ΚΟΙΝΩΝΙΑ, Υγεία

Η διατροφή των ελληνικών νοικοκυριών έχει επηρεαστεί σημαντικά από την οικονομική κρίση καθώς τόσο οι ποσότητες των τροφίμων που αγοράζονται όσο και η αξία αυτών, έχουν σημειώσει μεγάλη μείωση, όπως προκύπτει από έρευνα του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ) που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας διατροφής (16 Οκτωβρίου). Συγκεκριμένα, από το 2010 έως το 2017, συνολικά καταγράφεται μία …

Διαβάστε Περισσότερα
diaita mezoura
Επίκαιρα

«Επαναστατική» δίαιτα ή σωστή διατροφή;

Από ΕΜΠΡΟΣ
23 Μαΐου 2017
σε :  Επίκαιρα

Εν όψει καλοκαιριού όλοι προσπαθούν να βελτιώσουν το σώμα τους και να χάσουν γρήγορα βάρος πριν βγουν στις παραλίες Η διατροφολόγος Κάλλη Αμπεριάδου μας ενημερώνει τι πρέπει να προσέξουμε για να αποφύγουμε τους κινδύνους από μια δίαιτα-εξπρές «5 κιλά σε 5 μέρες! 3 κιλά σε μόλις 3 μέρες!» θα δει κανείς αυτό το διάστημα σε περιοδικά, στην τηλεόραση, στο διαδίκτυο. …

Διαβάστε Περισσότερα
paidia-diatrofi
Επίκαιρα

«Θερίζει» η πείνα στα σχολεία του Δ. Τοπείρου

Από ΕΜΠΡΟΣ
28 Μαΐου 2015
σε :  Επίκαιρα

Έρευνα του επισιτιστικού προγράμματος ΔΙΑΤΡΟΦΗ που παρέχει μικρογεύματα έδειξε πως η επισιτιστική ανασφάλεια άγγιξε το 78,9%, η πείνα το 36,8%! Χωρίς εισόδημα το 13,6% των νοικοκυριών. Κοινωνικό Παντοπωλείο και Φαρμακείο ετοιμάζει ο δήμος Τοπείρου – Ζητά συνδρομή από την Περιφέρεια για επίδομα «Θερίζει» η πείνα, η φτώχεια και η μετανάστευση τα χωριά του δήμου Τοπείρου! Συγκλονίζουν τα στοιχεία από πρόσφατη …

Διαβάστε Περισσότερα
panelladikes 3
Επίκαιρα

Πρότυπο διαιτολόγιο για τους υποψήφιους των πανελλαδικών

Από ΕΜΠΡΟΣ
15 Μαΐου 2015
σε :  Επίκαιρα

Μια προσφορά του Τμήματος Διατροφής του νοσοκομείου Ξάνθης Αναρτήθηκε στο site του νοσοκομείου με πρόσθετες πληροφορίες για την «δίαιτα του υποψήφιου» Μετά την πρωτοποριακή εφαρμογή του ηλεκτρονικού κλεισίματος των ραντεβού που δημιούργησε και έχει θέσει σε λειτουργία το νοσοκομείο Ξάνθης, στοχεύοντας στην καλύτερη εξυπηρέτηση των ασθενών, επιχειρεί να συνδράμει και στην προσπάθεια των υποψήφιων στις πανελλαδικές …τονώνοντας τον οργανισμό τους …

Διαβάστε Περισσότερα
nisteia
Επίκαιρα

Διατροφή και Νηστεία

Από ΕΜΠΡΟΣ
10 Μαρτίου 2014
σε :  Επίκαιρα

    Διανύουμε ήδη τη νηστεία της Σαρακοστής και αρκετοί θεωρούν την εποχή ευκαιρία για πλήρη αποφυγή ζωικών προϊόντων με σκοπό την «αποτοξίνωση» του οργανισμού τους. Αδιαμφισβήτητα, η αποχή από την κατανάλωση κρέατος και άλλων ζωικών προϊόντων φέρει σημαντικά πλεονεκτήματα. Καταρχήν, η μειωμένη πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών και χοληστερόλης είναι δεδομένη, με αποτέλεσμα οι δύο αυτοί παράγοντες κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων …

Διαβάστε Περισσότερα
2ogymanasio_dontia_11_12-empros
Επίκαιρα

Συμβουλές για βούρτσισμα δοντιών και υγιεινό φαγητό !

Από ΕΜΠΡΟΣ
3 Δεκεμβρίου 2012
σε :  Επίκαιρα

Δόθηκαν από γιατρούς σε μαθητές του 2ου Γυμνασίου, στο πλαίσιο ημερίδας για την υγιεινή των δοντιών και τη σωστή διατροφή   Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε η ημερίδα διατροφής και στοματικής υγιεινής που διοργάνωσε το 2ο Γυμνάσιο Ξάνθης, στα πλαίσια των δράσεων αγωγής υγείας που εφαρμόζονται στο τρέχον σχολικό έτος. Στην υλοποίηση της εκδήλωσης ανταποκρίθηκε ο Οδοντιατρικός σύλλογος Ξάνθης, καθώς παρευρέθησαν οι …

Διαβάστε Περισσότερα
arseniou_paidia_05_2012-empros
ΓΝΩΜΕΣ

«Νέα εποχή στη σοκολάτα»

Από Στέλιος Αρσενίου
25 Μαΐου 2012
σε :  ΓΝΩΜΕΣ

Μόνο έτσι μπορεί να χαρακτηριστεί η εκδήλωση με τους μαθητές και εκπαιδευτικούς της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης την Τρίτη 22 – 5 -2012 στο θέατρο της κεντρικής πλατείας του Δήμου Ξάνθης, στα πλαίσια των γιορτών νεολαίας. Έγιναν δέκα διαφορετικές σοκολάτες, γάλακτος και υγείας. Περιεχόμενο: Ιπποφαές, Αποξηραμένα κράνα, Αποξηραμένο βατόμουρο, Ρόδι, Αμύγδαλα, Φουντούκια, Κουκουνάρι πεύκου, Αποξηραμένη μπανάνα, Φυστίκι Αιγίνης, Μύρτιλλο. Στην Ξάνθη με …

Διαβάστε Περισσότερα

Τα πιο πρόσφατα

Στις 30 Μαΐου η εκδήλωση «Γεύσεις Ξάνθης – Taste Xanthi»

ΕΜΠΡΟΣ
15 Μαΐου 2025

Εκδήλωση για τα 77 χρόνια από τη Νάκμπα στην Κεντρική Πλατεία Ξάνθης

ΕΜΠΡΟΣ
15 Μαΐου 2025

Διακρατική συνάντηση «DigiMedFor» στην Καβάλα: Ψηφιακή παρακολούθηση και βιώσιμη διαχείριση δασικών πόρων

ΕΜΠΡΟΣ
15 Μαΐου 2025

Ιερά Πανήγυρης των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στο Λυκοδρόμιο Ξάνθης

ΕΜΠΡΟΣ
15 Μαΐου 2025

Ε.Ο.Σ. Ξάνθης: Αντιρρήσεις για την κατασκευή αιολικού σταθμού στη Μανέτα

ΕΜΠΡΟΣ
14 Μαΐου 2025

Τιμητική εκδήλωση για τους συνταξιούχους εκπαιδευτικούς της Ξάνθης

ΕΜΠΡΟΣ
14 Μαΐου 2025
Φόρτωσε περισσότερα

Κατηγορίες Άρθρων

Ημερολόγιο Αναρτήσεων

Μάιος 2025
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« Απρ    

ΣΧΕΤΙΚΑΣ ΜΕ ΜΑΣ

Τα κείμενα των σχολιαστών και αρθρογράφων αποτελούν προσωπικές απόψεις και δεν εκφράζουν τον διαχειριστή Αριθμός Μ.Η.Τ.Αριθμός Μ.Η.Τ.: 232225

Πληροφορίες – Χρήσιμα

  • Ταυτότητα
  • Επικοινωνία
  • Αγγελίες
  • Διαφήμιση
  • Αρχείο
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

  • «Επιδρομή» δύο γυναικών σε σούπερ μάρκετ της Αλεξανδρούπολης-Πήραν προϊόντα 1.300 ευρώ

  • Μαθηματικά και Λογοτεχνία: Δύο κόσμοι που συνομιλούν

  • Στον ρυθμό του Open Air Festival η Ξάνθη στις 17 Μαΐου

  • Παπούδα, ο σερραϊκός τζιγεροσαρμάς

  • Ριζότο µε µανιτάρια και κρέμα γάλακτος

  • 46χρονη βρέθηκε απαγχονισμένη στον Πετεινό

Timeline

  • 15 Μαΐου 2025

    Στις 30 Μαΐου η εκδήλωση «Γεύσεις Ξάνθης – Taste Xanthi»

  • 15 Μαΐου 2025

    Εκδήλωση για τα 77 χρόνια από τη Νάκμπα στην Κεντρική Πλατεία Ξάνθης

  • 15 Μαΐου 2025

    Διακρατική συνάντηση «DigiMedFor» στην Καβάλα: Ψηφιακή παρακολούθηση και βιώσιμη διαχείριση δασικών πόρων

  • 15 Μαΐου 2025

    Ιερά Πανήγυρης των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης στο Λυκοδρόμιο Ξάνθης

  • 14 Μαΐου 2025

    Ε.Ο.Σ. Ξάνθης: Αντιρρήσεις για την κατασκευή αιολικού σταθμού στη Μανέτα

© Copyright 2017, All Rights Reserved | Κατασκευή - Υποστήριξη από την JustWeb.gr
Διαχείριση Συγκατάθεσης Cookies
Για να παρέχουμε την καλύτερη εμπειρία, χρησιμοποιούμε τεχνολογίες όπως cookies για την αποθήκευση ή/και την πρόσβαση σε πληροφορίες συσκευών. Η συγκατάθεση για τις εν λόγω τεχνολογίες θα μας επιτρέψει να επεξεργαστούμε δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα, όπως συμπεριφορά περιήγησης ή μοναδικά αναγνωριστικά σε αυτόν τον ιστότοπο. Η μη συγκατάθεση ή η ανάκληση της συγκατάθεσης, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά ορισμένες λειτουργίες και δυνατότητες.
Λειτουργικά Πάντα ενεργό
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απολύτως απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της δυνατότητας χρήσης συγκεκριμένης υπηρεσίας που ζητείται ρητά από τον συνδρομητή ή τον χρήστη ή με αποκλειστικό σκοπό τη μετάδοση επικοινωνίας μέσω δικτύου ηλεκτρονικών επικοινωνιών.
Προτιμήσεις
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση είναι απαραίτητη για τον νόμιμο σκοπό της αποθήκευσης προτιμήσεων που δεν ζητούνται από τον συνδρομητή ή τον χρήστη.
Στατιστικά
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για στατιστικούς σκοπούς. Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για ανώνυμους στατιστικούς σκοπούς. Χωρίς κλήτευση, η εθελοντική συμμόρφωση εκ μέρους του Παρόχου Υπηρεσιών Διαδικτύου ή πρόσθετες καταγραφές από τρίτο μέρος, οι πληροφορίες που αποθηκεύονται ή ανακτώνται για το σκοπό αυτό από μόνες τους δεν μπορούν συνήθως να χρησιμοποιηθούν για την αναγνώρισή σας.
Εμπορικής Προώθησης
Η τεχνική αποθήκευση ή πρόσβαση απαιτείται για τη δημιουργία προφίλ χρηστών, για την αποστολή διαφημίσεων ή για την καταγραφή του χρήστη σε έναν ιστότοπο ή σε διάφορους ιστότοπους για παρόμοιους σκοπούς εμπορικής προώθησης.
Διαχείριση επιλογών Διαχείριση υπηρεσιών Manage {vendor_count} vendors Διαβάστε περισσότερα για αυτούς τους σκοπούς
Προβολή προτιμήσεων
{title} {title} {title}