Ένα πρωτοποριακό πρόγραμμα που διδάσκεται μόνο στην Αθήνα και Θεσσαλονίκη και  εδώ και 4 χρόνια στο Κέντρο Ψυχολογικών Θεραπειών “Ψυχή τε και σώματι Κλινική Ψυχολόγος & Επιστημονική Υπεύθυνη Σοφία Μεσσάρη   Σ’ ένα ταξίδι ενδοσκόπησης με τελικό σταθμό την Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) μας προσκαλεί η κα Σοφία Μεσσάρη, Κλινική Ψυχολόγος & Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Ψυχολογικών Θεραπειών “Ψυχή τε και σώματι” …

Συγχώνευση των Κέντρων Πρόληψης με τον ΟΚΑΝΑ προτείνει η ηγεσία του Οργανισμού – Διαμαρτυρίες από τους εργαζομένους των Κέντρων για ακύρωση του ρόλου της συμβουλευτικής Π. Διούδη: «Το Κέντρο Πρόληψης παρέχει μια ευρύτερη προσέγγιση σε πλήθος προβλημάτων και όχι μόνο στις εξαρτήσεις» Την ένταξη των Κέντρων πρόληψης των εξαρτήσεων και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας στον ΟΚΑΝΑ (Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών) …

  Η νέα «ασθένεια»-εμμονή αναζήτησης γιατρών, θεραπειών και συμπτωμάτων κερδίζει ολοένα και περισσότερο έδαφος   Η Κλινική Ψυχολόγος Σοφία Μεσσάρη μιλά για τους κινδύνους που ελλοχεύουν, αλλά και πώς μπορεί κανείς να την διαχειριστεί       Μια νέα μαζική «ασθένεια» ήρθε να παγιδεύσει τους χρήστες του διαδικτύου. Όλοένα και περισσότερα άτομα που διακατέχονται από έντονο άγχος και φόβο για …

Πολλοί έχουμε γλυκές παιδικές αναμνήσεις από την σχέση μας με μια αγαπημένη γιαγιά ή παππού. Η λαϊκή σοφία με το ρητό “Του παιδιού μου το παιδί δυό φορές παιδί μου” αποδίδει όμορφα την δύναμη του δεσμού με τα εγγόνια αλλά εκφράζει και μια παράδοξη αλήθεια: πολλές φορές η σχέση που αναπτύσσουν οι γιαγιάδες και οι παππούδες με τα εγγόνια τους …

Η σχολική βία ή εκφοβισμός (bullying) αναφέρεται στην επανειλημμένη άσκηση βίας από ένα μαθητή σε άλλον. Παίρνει διάφορες μορφές: λεκτική βία (προσβολές, κοροϊδία, απειλές, διάδοση φημών), σωματική βία (σπρωξίματα, χτυπήματα, σεξουαλική παρενόχληση, χειρονομίες), εκφοβισμό μέσα από κινητά τηλέφωνα και internet (cyber bullying) και κοινωνικό εκφοβισμό (αποκλεισμό του παιδιού από συμμετοχή σε ομαδικές δραστηριότητες, παρέες, παιχνίδια). Έρευνες στην Ελλάδα δείχνουν ότι …

Η Σοφία Μεσσάρη, κλινική ψυχολόγος και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια, μιλά για τις συνδυαστικές μορφές ψυχοθεραπείας «Στα σκαριά» η πρώτη ομάδα ψυχοθεραπείας για γονείς με δύο ψυχολόγους της Ξάνθης. Τι είναι ομαδική ψυχοθεραπεία και τι μπορεί να κερδίσει αυτός που συμμετέχει, συνδυάζοντας συμβουλευτική, αλλά και βιωματική εμπειρία     Σε ένα ήσυχο σημείο της Παλιάς Πόλης, σ’ ένα χώρο φωτεινό και ευρύχωρο …