Αρχική ΣΥΝΤΑΓΕΣ Μπάρες χωρίς ψήσιμο

Μπάρες χωρίς ψήσιμο

0

2 φλιτζάνια μούσλι

1/2 φλιτζάνι ξερά φρούτα (δαμάσκηνα, βερίκοκα και κεράσια)

1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα

2 γεμάτες κουταλιές βούτυρο αμυγδάλου ή φιστικοβούτυρο

2 κουταλιές μέλι

2 κουταλιές κακάο

30 γρ. Σοκολάτα κουβερτούρα

Ψιλοκόβετε τα ξερά φρούτα και τα αμύγδαλα. Τα βάζετε σε ένα μπολ και τα ανακατεύετε με το μούσλι. Σε ένα κατσαρολάκι βάζετε το βούτυρο αμυγδάλου και το μέλι και σε μέτρια φωτιά τα αφήνετε να λιώσουν. Προσθέτετε το κακάο και ανακατεύετε. Ρίχνετε το σοκολατένιο μίγμα στο μπολ με το μούσλι και ανακατεύετε καλά, να ομογενοποιηθούν.

Στρώνετε λαδόκολλα σε μια μακρόστενη φόρμα κέικ και αδειάζετε εκεί το μίγμα. Το πατάτε με ενα κουτάλι να ισιώσει. Βάζετε τη σοκολάτα σε ένα κατσαρολάκι να λιώσει και την απλώνετε από πάνω.

Βάζετε τη φόρμα στο ψυγείο και αφήνετε το μίγμα να σφίξει και να σταθεροποιηθεί, πριν το ξεφορμάρετε και το κόψετε σε 16 κομμάτια.

  • Γαλακτομπακλαβάς

    Για σιρόπι: 3 ½ φλιτζάνια ζάχαρη, 3 ½ φλιτζάνια νερό, ½ ένα λεμόνι ημι πρεσκέζ, 1 κ. σούπα…
  • Kέικ μπακλαβά

    -100 γρ. καρύδια, χοντροκομμένα (Για τη γέμιση) -4 φύλλα κρούστας -2 κ.σ. βούτυρο, λιωμένο…
  • Ξεροτήγανα νηστίσιμα

    Για τα ξεροτήγανα -4 φλ. αλεύρι γ.ο.χ. -2 μικρά ακέρωτα πορτοκάλια (το χυμό και το ξύσμα τ…
Περισσότερα Σχετικά Άρθρα
Περισσότερα άρθρα από ΕΜΠΡΟΣ
Περισσότερα άρθρα από ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Τα σχόλια είναι απενεργοποιημένα.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Καλαμαράκια μεθυσμένα

-1½ κιλό  καλαμαράκια, καθαρισμένα και  πλυμένα -1 ½ φλιτζάνι  ρύζι τύπου Αμερικής -1 κρεμ…