2  (600γρ.)  φιλέτα κοτόπουλου 1/3 φλ. ελαιόλαδο 1 φλ. ξηρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 φλ. φιδέ 2 ½ φλ. πλιγούρι 1 φλ. κόκκινη γλυκιά πιπεριά ψιλοκομμένη 1 φλ. κίτρινη γλυκιά πιπεριά ψιλοκομμένη 1 φλ. πορτοκαλί γλυκιά πιπεριά ψιλοκομμένη 1 φλ. σκουρόχρωμα κολοκυθάκια τριμμένα στη χοντρή μεριά του τρίφτη 1 φλ. 100% φυσικός πολτός ντομάτας 1 κύβο ζωμό λαχανικών 1 κοφτό κουταλάκι …

-375 γρ. ρεβίθια -1 κ.σ. σόδα -1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο -3 φύλλα δάφνης -ελαιόλαδο -2 κ.σ. μουστάρδα σε σκόνη -αλάτι, πιπέρι -νερό ή ζωμό -1 φλιτζανάκι του καφέ κριθαράκι -χυμός από 1 λεμόνι -1 κ.σ. ταχίνι   Μουλιάζουμε τα ρεβίθια σε νερό από βραδύς. Τα στραγγίζουμε και τα ξεπλένουμε ελαφρώς. Σοτάρουμε το κρεμμύδι σε λίγο ελαιόλαδο, προσθέτουμε τα ρεβίθια, αλάτι, πιπέρι, …

-Μισό κιλό κριθαράκι -Μισή κούπα ελαιόλαδο -1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο -2   σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένο -4   κολοκυθάκια κομμένα σε καρέ -6-8   μανιτάρια κομμένα σε φέτες -2 πιπεριές χρωματιστές  χοντροκομμένες καρέ -1-ντομάτα ψιλοκομμένη καρέ -1-φλιτζανάκι λευκό ξηρό κρασί -Αλάτι, Πιπέρι -½  κουταλάκι κανέλα σκόνη -3 κούπες ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου (ή 3 κούπες νερό + 1 κύβο) -φύλλα βασιλικού, ψιλοκομμένο -φύλλα δυόσμου, …