05 Ιουλίου, 2022
  • Επικοινωνία
  • Συνδρομές
  • Αγγελίες
  • Διαφήμιση
  • Αρχείο
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2004
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2005
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2006
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2007
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2008
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2009
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2010
    • Αρχείο Αρθρογραφίας 2011
  • Η δική σου γνώμη
  • Greek
  • English
  • Français
  • Deutsch
  • Türkçe

ΕΜΠΡΟΣ

ΕΜΠΡΟΣ
  • Αρχική
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • Τοπικά Νέα
    • Παιδεία
    • Υγεία
    • Αγροτικά
    • Περιβάλλον
    • Ενέργεια
    • Επίκαιρα
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • Πολιτική Επικαιρότητα
    • Τοπική Αυτοδιοίκηση
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρηματικότητα
    • Απασχόληση
    • Επενδύσεις
    • Οικονομική Επικαιρότητα
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Εκδηλώσεις
    • Αφιερώματα
    • Γιορτές
  • ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΑ
    • Αστυνομικά Νέα
    • Δικαστικό Ρεπορτάζ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
    • Αθλητικά Νέα
    • Ποδόσφαιρο
    • Μαθητικές Διοργανώσεις
  • Επικοινωνία
  • Αγγελίες
12 Νέα Άρθρα
  • 5 Ιουλίου 2022 «Τσιμπημένη» κατά 4,60% η κτηματαγορά στην Ξάνθη
  • 5 Ιουλίου 2022 Πρόσωπα & Γεγονότα, Τρίτη 5 Ιουλίου 2022
  • 5 Ιουλίου 2022 Πεζοδρομείται κι αυτό το καλοκαίρι το ιστορικό κέντρο της Παλιάς Πόλης
  • 5 Ιουλίου 2022 ΑΜΘ: Τα πιο λίγα πήραν οι δήμοι της Ξάνθης για τη χρηματοδότηση του ενεργειακού κόστους
  • 5 Ιουλίου 2022 Επιστρεπτέα προκαταβολή: Ξεκινά η ανάρτηση των εκκαθαριστικών
  • 5 Ιουλίου 2022 Μ. Τσέπελης: Στόχος να φτάνει στο ΧΥΤΥ λιγότερο από το 10% των απορριμμάτων
  • 5 Ιουλίου 2022 Διανομή ειδών πρώτη ανάγκης σε οικογένειες με μικρά παιδιά
  • 5 Ιουλίου 2022 Εξώδικο στην ΠΑΕ Ξάνθης έστειλε ο Θυμιάνης
  • 5 Ιουλίου 2022 Πρόσω ολοταχώς για Γιορτές Παλιάς Πόλης, δύο χρόνια μετά
  • 5 Ιουλίου 2022 Διακίνηση μεταναστών τώρα και με… ασθενοφόρο
  • 5 Ιουλίου 2022 Τελευταία ευκαιρία για το Power Pass – σήμερα λήγει η προθεσμία
  • 5 Ιουλίου 2022 Στο 3ο Πανελλήνιο Αντάμωμα Μικρασιατών οι Μικρασιάτες της Ξάνθης
Αρχική Αρχεία Ετικετών: δημητριακά

Αρχεία Ετικετών: δημητριακά

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πλιγούρι με δαμάσκηνο και κοτόπουλο

Από ΕΜΠΡΟΣ
4 Ιουνίου 2022
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

150 γρ. πλιγούρι 300 ml ζωμός κοτόπουλου 100 γρ. κοτόπουλο στήθος 70 γρ. δαμάσκηνα 30 γρ. καρύδια 5 γρ. κανέλα 30 γρ. χουρμάδες 10 γρ. σουσάμι 15 ml ξύδι βαλσάμικο 10 ml μούστος ή πετιμέζι (προαιρετικά) 45 ml ελαιόλαδο 1 σέλινο 1 κρεμμύδι ξερό Αλάτι Πιπέρι(κόκκινοι σπόροι) Ετοιμάζουμε το πλιγούρι  σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας. Βράζουμε το στήθος κοτόπουλου …

Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πρωινό με γιαούρτι, πουρέ κολοκύθας και δημητριακά

Από ΕΜΠΡΟΣ
23 Φεβρουαρίου 2021
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Υλικά για δύο άτομα 200 γρ. κολοκύθα βρασμένη ή στον ατμό 1/8 κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο 1/8 κουτ. γλυκού τζίντζερ σε σκόνη 1/4 κουτ. γλυκού κανέλα σε σκόνη 2 κουτ. γλυκού μέλι 400 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 4 κουτ. γλυκού δημητριακά και ξηροί καρποί της αρεσκείας μας επιπλέον μέλι για το σερβίρισμα κολοκυθόσποροι και λιναρόσποροι για το γαρνίρισμα Τοποθετούμε την κολοκύθα καλά …

Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ψητή κολοκύθα με φαγόπυρο και φέτα

Από ΕΜΠΡΟΣ
29 Ιανουαρίου 2021
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

-1/2 μέτρια κολοκύθα (800 γραµ) -2 ξερά κρεμμύδια -3 κ.σ ελαιόλαδο -1 κλαδάκι φρέσκο θυμάρι -2 φλ. βρασμένο φαγόπυρο -1/2 φλ. φρέσκα φύλλα δυόσμου -1/2 φύλλα μαϊντανού -1/2 φλ. ρόδι καθαρισμένο -150 γραµ. φέτα Για τη βινεγκρέτ -1/4 φλ. ελαιόλαδο -2 κ.σ ξύδι βαλσάμικο -1 σκ σκόρδο -αλάτι, πιπέρι Για την ψητή κολοκύθα προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 °C στον …

Διαβάστε Περισσότερα
bares_dimitriakon-empros
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σπιτικές μπάρες δημητριακών

Από ΕΜΠΡΟΣ
3 Δεκεμβρίου 2020
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

1 ποτήρι βρώμη 1 ποτήρι δημητριακά ολικής αλέσεως 1 ποτήρι ηλιόσπορους ή ξηρών καρπών της επιλογής σας ½ ποτήρι μέλι 1 ποτήρι αποξηραμένα κρανμπέρι η φρούτο της επιλογής σας Λίγο αλάτι Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 200 βαθμούς. Απλώνουμε το κουάκερ, τα δημητριακά και τους ηλιόσπορους σε χαρτί ψησίματος. Τα ψήνουμε μέχρι να αρχίσουν να ροδίζουν, περίπου 10 λεπτά. Αλείψτε ένα …

Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σπιτικές μπάρες για ενέργεια

Από ΕΜΠΡΟΣ
1 Σεπτεμβρίου 2020
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

-100 γρ. φρέσκο βούτυρο ή φυτικό -4 κουταλιές σούπας καστανή ζάχαρη -2 κουταλιές σούπας μέλι -ελάχιστο αλάτι -1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης -1 φλιτζάνι τραγανά δημητριακά πρωινού -1 φλιτζάνι ηλιόσπορους ή κολοκυθόσπορους (πασατέμπο) καθαρισμένους -1/2 φλιτζάνι ινδοκάρυδο -1-2 κουταλιές ψιλοκομμένα ξηρά βερίκοκα ή ξανθές σταφίδες Ρίχνετε σε αντικολλητικό κατσαρολάκι το βούτυρο, τη ζάχαρη, το μέλι και το αλάτι και ζεσταίνετε …

Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πλιγούρι με λαχανικά και μανιτάρια

Από ΕΜΠΡΟΣ
22 Ιουλίου 2020
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

1 κεσεδάκι (500 γρ.) άσπρα μανιτάρια ½ κιλό πλιγούρι 2 κρεμμύδια ξερά 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο αλάτι – πιπέρι μαϊντανός ψιλοκομμένος Κόβουμε τα κρεμμύδια σε ροδέλες και τα μανιτάρια σε μικρά κομμάτια και τα σοτάρουμε σε μια κατσαρόλα με λίγο ελαιόλαδο. Ρίχνουμε το πλιγούρι, αλάτι και πιπέρι και προσθέτουμε περίπου ένα λίτρο νερό. Τα αφήνουμε να βράσουν για περίπου ½ ώρα, …

Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπισκότα βρώμης με άρωμα πορτοκάλι

Από ΕΜΠΡΟΣ
21 Φεβρουαρίου 2020
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

-1 κούπα αλεύρι (για κάθε χρήση ή ολικής άλεσης) -1 κούπα βρώμη -1/2 κούπα λάδι -1/2 κούπα χυμό πορτοκάλι -4-5 κ.σ. μαύρη ζάχαρη -1/4 κ.γ σόδα -1/4 κ.γ αλάτι -1 βανίλια -ξύσμα ενός πορτοκαλιού -ξηροί καρποί (προαιρετικά) Ανακατεύουμε όλα τα υλικά με ένα κουτάλι (δεν χρειάζεται μίξερ), να γίνει μια μαλακή εύπλαστη ζύμη. Αφήνουμε την ζύμη μισή ώρα στο ψυγείο. …

Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Μπάρες δημητριακών

Από ΕΜΠΡΟΣ
2 Ιουλίου 2019
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

80 γρ. βούτυρο αμυγδάλου ή ταχίνι ή φυστικοβούτυρο 80 γρ. βύνη ρυζιού (σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα) ή μέλι 1 κ.γ. κανέλα 200 γρ. μούσλι της επιλογής μας (σκέτο ή με σταφίδες, καρύδα, αμύγδαλα και κάσιους) 5 αποξηραμένα βερίκοκα ψιλοκομμένα Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε το αμυγδαλοβούτυρο και τη βύνη ρυζιού και τα λιώνουμε σε χαμηλή φωτιά ανακατεύοντας απαλά με σύρμα. …

Διαβάστε Περισσότερα
taboule xeimoniatiko
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Χειμωνιάτικο ταμπουλέ με ψητά λαχανικά

Από ΕΜΠΡΟΣ
12 Φεβρουαρίου 2019
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

-5 καρότα μικρά -1 μελιτζάνα -35 ml. ελαιόλαδο -1/2 κ.γ. σουμάκ -1 λεμόνι το χυμό του -1 ρόδι μόνο τους σπόρους -Αλάτι κατά βούληση -Φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση -1/4 ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο -1/2 ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο -480 ml ζωμό λαχανικών -400 γρ. πλιγούρι -5 κ.σ. φιστίκια αράπικα χοντοκομμένο Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Κόβουμε τη μελιτζάνα σε μικρά κυβάκια, …

Διαβάστε Περισσότερα
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Πλιγούρι με Μανιτάρια και Κράνμπερις

Από ΕΜΠΡΟΣ
16 Ιανουαρίου 2019
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

-200 gr. πλιγούρι -250 ml. ζωμό κοτόπουλού -5-6 μανιτάρια λευκά -5-6 ίνες Κρόκου Κοζάνης (σαφράν) -3 κουταλιές της σούπας κράνμπερις αποξηραμένα -1 γεμάτη κουταλιά της σούπας βούτυρο -Αλάτι Βάζουμε το πλιγούρι σε ένα μπωλ, το καλύπτουμε με νερό και αφήνουμε για 5 λεπτά. Ξεπλένουμε το πλιγούρι και το βάζουμε να στραγγίσει σε τρυπητό μέχρι να το χρησιμοποιήσουμε. Κόβουμε τα κρεμμυδάκια …

Διαβάστε Περισσότερα
pligouri-salata
ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σαλάτα με πλιγούρι, καρύδια και ρόδι

Από ΕΜΠΡΟΣ
16 Νοεμβρίου 2018
σε :  ΣΥΝΤΑΓΕΣ

160γρ. πλιγούρι 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι ντομάτα κομμένη σε μικρούς κύβους 3 κουτ. σούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο 2/3 φλιτζανιού καρύδια χοντροαλεσμένα 2-3 κουτ. σούπας σπόρια ροδιού Για το ντρέσινγκ: 4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο το χυμό από ½ λεμόνι λίγη ρίγανη κύμινο 1 κουτ. γλυκού κόκκους κόλιανδρου αλεσμένους πιπέρι καγιέν κατά βούληση αλάτι Ξεπλένετε το πλιγούρι …

Διαβάστε Περισσότερα

Τα πιο πρόσφατα

«Τσιμπημένη» κατά 4,60% η κτηματαγορά στην Ξάνθη

ΕΜΠΡΟΣ
5 Ιουλίου 2022

Πρόσωπα & Γεγονότα, Τρίτη 5 Ιουλίου 2022

ΕΜΠΡΟΣ
5 Ιουλίου 2022
palia poli trapez1

Πεζοδρομείται κι αυτό το καλοκαίρι το ιστορικό κέντρο της Παλιάς Πόλης

ΕΜΠΡΟΣ
5 Ιουλίου 2022

ΑΜΘ: Τα πιο λίγα πήραν οι δήμοι της Ξάνθης για τη χρηματοδότηση του ενεργειακού κόστους

ΕΜΠΡΟΣ
5 Ιουλίου 2022

Επιστρεπτέα προκαταβολή: Ξεκινά η ανάρτηση των εκκαθαριστικών

ΕΜΠΡΟΣ
5 Ιουλίου 2022

Μ. Τσέπελης: Στόχος να φτάνει στο ΧΥΤΥ λιγότερο από το 10% των απορριμμάτων

ΕΜΠΡΟΣ
5 Ιουλίου 2022
Φόρτωσε περισσότερα

Κατηγορίες Άρθρων

Ημερολόγιο Αναρτήσεων

Ιούλιος 2022
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
« Ιούν    

ΣΧΕΤΙΚΑΣ ΜΕ ΜΑΣ

Καθημερινή Εφημερίδα της Ξάνθης
Εκδότρια Ελένη Διαφωνίδου

Γραφεία
Σταθμού 16 - 67100 Ξάνθη
τηλ : 25410-22950-77828 | Fax : 25410-25608
e-mail : info@empros.gr

Τα κείμενα των σχολιαστών και αρθρογράφων αποτελούν προσωπικές απόψεις και δεν εκφράζουν τον διαχειριστή

Πληροφορίες – Χρήσιμα

  • Επικοινωνία
  • Αγγελίες
  • Διαφήμιση
  • Αρχείο

ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ

  • Για τις μαθήτριες και τη “δροσιά” τους
  • «Αλμυρά» τα φετινά μπάνια των Ξανθιωτών
  • Θ. Τσαλταμπάσης: «Είναι τιμή μου ο κόσμος να με θεωρεί κωμικό, μιας και η κωμωδία είναι από τα δυσκολότερα είδη»
  • 48χρονος έχασε τη ζωή του σε τροχαίο επί της Λ. Στρατού
  • Τα όνειρα των πρώτων
  • Ανθρωποκτονία 46χρονου στα Κιμμέρια

Timeline

  • 5 Ιουλίου 2022

    «Τσιμπημένη» κατά 4,60% η κτηματαγορά στην Ξάνθη

  • 5 Ιουλίου 2022

    Πρόσωπα & Γεγονότα, Τρίτη 5 Ιουλίου 2022

  • 5 Ιουλίου 2022

    Πεζοδρομείται κι αυτό το καλοκαίρι το ιστορικό κέντρο της Παλιάς Πόλης

  • 5 Ιουλίου 2022

    ΑΜΘ: Τα πιο λίγα πήραν οι δήμοι της Ξάνθης για τη χρηματοδότηση του ενεργειακού κόστους

  • 5 Ιουλίου 2022

    Επιστρεπτέα προκαταβολή: Ξεκινά η ανάρτηση των εκκαθαριστικών

© Copyright 2017, All Rights Reserved | Κατασκευή - Υποστήριξη από την JustWeb.gr