Θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 22 και το Σάββατο 25/10 με ομιλίες-παρεμβάσεις με τίτλο «Η Διατροφή και η Σωματική Άσκηση ως Μέσα Πρόληψης Χρονίων Νόσων και Προαγωγοί Ευζωίας και Ψυχικής Υγείας»-Ανοιχτή πρόσκληση συμμετοχής σε νοσούντες και φροντιστές για άλλη μια χρονιά στο πλαίσιο των δράσεων που διοργανώνει η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της ΠΑΜΘ
Η Higher Than Everest και η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης απευθύνουν ανοιχτή πρόσκληση για συμμετοχή στη διττή δράση 22 και 25 Οκτωβρίου στην ΠΕ Ξάνθης με θεματικές την επαφή με την φύση – μια «ξεχασμένη ανθρώπινη αναγκαιότητα», την εφαρμογή επιστημονικά επίκαιρων πρωτοκόλλων υγιεινής διατροφής, την ένταξη στην καθημερινότητα της ήπιας & ατομικά προσαρμόσιμης σωματικής άσκησης, την ψυχολογική αρωγή ως απόλυτα ουσιαστικό παράγοντες στήριξης στον ασθενή με χρόνια νόσο και τη γενικότερη προαγωγή της ευζωίας.
Συμπληρωματικά με τα παραπάνω, ο ανάδοχος του προγράμματος-η ανάθεση έχει γίνει από την ΠΑΜΘ, από την Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας-, Γιώργος Καζάκος τόνισε στο «Ε»:
«Η διττή δράση απευθύνεται σε όλους τους χρόνιους νοσούντες, σε ανθρώπους που έχουν καρδιοπάθειες, σε καρκινοπαθείς, διαβητικούς. Ερχόμαστε σε επικοινωνία με όλους τους οργανωμένους συλλόγους σε κάθε περιφερειακή ενότητα της ΑΜΘ. Προσπαθούμε να ξεσηκώσουμε νοσούντες και φροντιστές, ώστε να πάρουν μέρος σε αυτό το πρόγραμμα».
Διττό πρόγραμμα: Ενημέρωση και πράξη
Ο ίδιος εστίασε την προσοχή στο γεγονός πως πρόκειται για διττό πρόγραμμα, αφορά την ενημέρωση, αλλά και την πράξη-τις δράσεις. Μεταφέροντας σε αδρές γραμμές τη ροή του προγράμματος που θα ακολουθηθεί σημείωσε πως θα λάβει χώρα ενημέρωση στην Ξάνθη την Τετάρτη 22.10 στον χώρο του κτιρίου Καπναποθήκη Π του Ιδρύματος Θρακικής Τέχνης και Παράδοσης με τίτλο «Η Διατροφή και η Σωματική Άσκηση ως Μέσα Πρόληψης Χρονίων Νόσων και Προαγωγοί Ευζωίας και Ψυχικής Υγείας».
Στην ημερίδα θα μιλήσουν οι:
- Άννα Φραντζολά, Ψυχολόγος Α.Π.Θ., Συστημική – Οικογενειακή Ψυχοθεραπεύτρια
- Λαμπρίνα Δουλγέρη, Διαιτολόγος & Διατροφολόγος BSc, MSc
- Αγγελική Κάββουρα, Πτυχιούχος Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού, PhD(c)
- Μαίρη Πουρτσίδου – Σεμιτέλου, Πρόεδρος Συλλόγου Καρκινοπαθών & Φίλων Ν. Ξάνθης «Παραμένοντας Ζωηροί»
- Ελένη Σταθούλη, Πρόεδρος Συλλόγου Ατόμων με Σακχαρώδη Διαβήτη Ξάνθης «Ο Αρεταίος»
- Κική Τσακαλδήμη, ορειβάτισσα, πρώτη Ελληνίδα στο Έβερεστ (2017).
Θα ακολουθήσει συζήτηση με στόχο την ανταλλαγή εμπειριών και πρακτικών που βελτιώνουν την καθημερινότητα ασθενών και φροντιστών.
Θα δουλέψουν την προσαρμόσιμη άσκηση το Σάββατο 25/10 στην περιοχή του οικισμού της Παλιάς Καβάλας
Ο κ. Καζάκος συνέχισε ενημερώνοντας πως το Σάββατο 25/10 θα πραγματοποιηθεί δράση σχετικά με προσαρμόσιμη άσκηση, δηλαδή θα διατεθούν μισθωμένα λεωφορεία για να γίνει η μετάβαση στην περιοχή του οικισμού της Παλαιάς Καβάλας, στις διαδρομές του δρόμου του νερού. Εκεί θα βρίσκονται τέσσερις επαγγελματίες φυσικής αγωγής για να μπορέσουν να καλύψουν όλο το φάσμα των ανθρώπων. Εκείνος τόνισε πως μεταξύ άλλων θα κάνουν μέχρι και προσαρμοσμένα pilates για ανθρώπους με καρκίνο υπό την καθοδήγηση ειδικού από το ΤΕΦΑΑ. Η επιστροφή προγραμματίζεται για το απόγευμα.
Δύο δράσεις ανά περιφερειακή ενότητα
«Γενικά αυτό το πρόγραμμα γίνεται πάλι σε όλη την περιφέρεια, αλλά με δέκα δράσεις, δύο σε κάθε περιφερειακή ενότητα για να καλύψει το εύρος του πληθυσμού. Θα γίνει και στα νησιά, στην Θάσο, στη Σαμοθράκη. Διευκρινίζεται πως η συμμετοχή όλων σε αυτές τις δράσεις είναι ελεύθερη χωρίς οικονομικό τίμημα », όπως πρόσθεσε.
Η συμμετοχή είναι δωρεάν και θα υπάρχει μεταφορά με λεωφορείο από το ΚΤΕΛ Ξάνθης (αναχώρηση 09:30 π.μ.).
Δηλώσεις συμμετοχής: infohigherthaneverest@gmail.com και στα τηλέφωνα: 6973827827, 6974632222
